3.
Life
Coaching
Klarheit gewinnen. Perspektiven wechseln. Leben gestalten.
Manchmal fühlen wir uns im Alltag wie im Hamsterrad: Stress, Erwartungen von außen, eigene Unsicherheiten oder festgefahrene Routinen lassen uns kaum zur Ruhe kommen. Viele Menschen fragen sich dann:
Bin ich auf dem richtigen Weg?
Was ist mir wirklich wichtig?
Wie finde ich mehr Balance und Zufriedenheit?
Ein Coaching bietet dir die Möglichkeit, innezuhalten, neue Perspektiven einzunehmen und bewusst Veränderungen anzustoßen.
Was dich im Life Coaching erwartet:
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Perspektivwechsel: Oft genügt eine kleine Verschiebung der Sichtweise, um neue Lösungen zu erkennen.
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Stärken sichtbar machen: Gemeinsam entdecken wir deine Ressourcen, Fähigkeiten und Potenziale.
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Klarheit schaffen: Wir sortieren Gedanken und Gefühle, damit du Entscheidungen leichter und sicherer treffen kannst.
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Balance finden: Strategien entwickeln, um Stress zu reduzieren, gesunde Routinen aufzubauen und mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen.
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Veränderung gestalten: Konkrete Schritte planen, die dir helfen, deine Ziele auch wirklich umzusetzen.
Themen, die wir im Coaching bearbeiten können:
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Umgang mit Stress und Überforderung
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Selbstfindung & Neuorientierung (privat oder beruflich)
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Entscheidungsfindung
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Work-Life-Balance
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Selbstbewusstsein und Selbstwert stärken
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Ziele definieren und erreichen
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deine ganz individuellen Fragen und Themen
Wie wir arbeiten:
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kostenloses Erstgespräch - zum Kennenlernen und Entscheiden, wie es weitergeht
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Coaching Sessions – persönlich oder online
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Methodenvielfalt – Reflexion, praktische Übungen, kreative Ansätze
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Individuell zugeschnitten – jeder Mensch und jede Situation ist einzigartig
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Vom Denken ins Handeln – Erkenntnisse werden in konkrete Schritte übersetzt
Warum Life Coaching?
Weil es manchmal reicht, die Perspektive nur ein Stück zu verändern, um wieder klar zu sehen. Im Coaching entdecken wir gemeinsam, wie du dein Leben bewusster, selbstbestimmter und erfüllter gestalten kannst.
Ziel: Mehr Klarheit, innere Stärke und die Freiheit, deinen eigenen Weg zu gehen.
Ich freue mich auf dich!
Ob du Klarheit suchst, mutiger werden willst oder spürst, dass Veränderung ansteht – melde dich gerne bei mir, wenn du losgehen willst. Das Erstgespräch ist ganz unverbindlich und natürlich kostenlos.
Was kostet eine Coaching Session?
Eine Coaching Session im Life Coaching (60 min) kostet 100 € inkl. MwSt.
Paketpreise können variieren, siehe auch FAQ`s